健康饮食
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- 四款炖菜应对乍暖还寒[ 2016-03-31 ]
- 冬春交替,天气忽冷忽热,怎样吃才能又好吃又暖身?国家二级公共营养师巩宏斌介绍,初春饮食以温热为主,炖菜既温补驱寒,又营养入味,是初春饮食不错的选择。 下面就由小编为...
- 冬枣养颜效果佳[ 2016-03-30 ]
- (点击图片进入下一页) 俗话说:要使皮肤好,粥里加红枣,可见红枣对护肤美容的益处。红枣的营养十分丰富,据测定,红枣含糖量高达20%以上,居百果之冠。蛋白质、脂肪、维生素的...
- 米酒的营养价值[ 2016-03-30 ]
- (点击图片进入下一页) 农家里会自酿米酒,这米酒的主要原料是江米,也就是糯米,酿出来的酒味道甘甜芳醇,有些地方有坐月子喝米酒的习俗,那么,这米酒到底有什么功效与作用呢...
- 免疫力低下 试试提高免疫力的食物[ 2016-03-30 ]
- 蔬果类 1、大蒜 大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明,食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此,建议每天生吃...
- 一家四口全得癌症,竟然都是它惹的祸![ 2016-03-30 ]
- 曾经扮演白毛女的著名表演艺术家田华,在2008年以后,家中出现了4位癌症患者,她不得不在87岁的高龄出来演出赚钱。 北京的王女士一家三口相继患上癌症。父亲患有结肠癌,哥哥得...
- 空腹吃西红柿的危害[ 2016-03-30 ]
- 西红柿酸甜可口,是一种既能当水果、又能当蔬菜的绝佳食品。但是,西红柿在食用过程中有不少禁忌您知道吗?比如空腹吃西红柿的后果、西红柿与药物、食品的不良搭配等等,一起来...
- 四类人吃花生自毁健康[ 2016-03-30 ]
- (点击图片进入下一页) 花生又叫落花生,因其能滋养补益,具有养生延年的功效,在民间被叫做长生果,也被誉为素中之荤。 专家指出,花生味甘性平,营养丰富,具有健脾、和胃、养...
- 服用蜂花粉对健康有什么好处?[ 2016-03-30 ]
- (点击图片进入下一页) 在各类真假难辨市场宣传的超级食品中,蜂花粉确实是真实的一种。很多人把蜂花粉作为每日服用的营养补充剂, 因为它包含几乎所有身体健康需要的营养成分,...
- 膳食纤维除了瘦身还能抗过敏![ 2016-03-30 ]
- 季节交替是过敏好发期,过敏又跟身体的免疫系统有关,不论是小孩大人都需要预防过敏发生,此外,过敏疾病中困扰最多人的就是鼻过敏,气候潮湿炎热的台湾,鼻过敏患者更是不堪...
- 春季预防感冒的方法 巧用萝卜煲水喝防治感冒[ 2016-03-30 ]
- 萝卜有很高的食用和药用价值,生食味辛性寒,熟食味甘性微凉,最重要的功效是益胃、顺气、消食。李时珍在《本草纲目》中明确指出,萝卜能“下气、消谷和中、去邪热”,民间甚...




