健康饮食

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别再被这5种“营养”食物骗啦![ 2017-01-20 ]
没有人对美食有抵抗力,但在吃美食的同时,你可曾想过健康。当然啦,如果能吃到美味健康的食物,那是最好的。如果不行,至少不要吃伪营养的食物,既不美味,也不健康。 黄褐色...
喝醉酒后喝浓茶可以醒酒吗?[ 2017-01-20 ]
很多人都认为醉酒后喝茶可以醒酒,而且还是以喝浓茶为主,真的喝浓茶可以使人大脑清醒吗?在醉酒后喝茶来醒酒对身体健康有影响吗?下面我们一起来看看醉酒究竟能不能通过喝浓...
冬季饮食注意事项与健康[ 2017-01-20 ]
冬季是一个食欲大增的季节,要怎样注意饮食健康养生呢?冬季饮食有哪些事项需要注意的呢?冬季饮食要注意哪些原则呢?下面我们一起来看看吧! 适当增加高蛋白物的摄入 蛋白质...
米饭怎样吃会营养加倍?[ 2017-01-20 ]
南瓜饭 南瓜营养价值很高,特别是胡萝卜素含量居瓜中之冠,其中的果胶可以提高米饭的黏度,使糖类吸收缓慢,因此,南瓜饭适合糖尿病患者食用。另外,南瓜中的甘露醇有通便作用...
置办年货记住“三买三不买”[ 2017-01-19 ]
过年的气息就越来越浓了,人们开始忙着购置年货,准备过年,是任性的买买买,还是讲讲健康养生,送礼送健康呢?快来一起看看小编为大家准备的购买攻略吧! 三买 买点红色菜 苋...
什么!樱桃还会长虫?专家教你这样选樱桃[ 2017-01-19 ]
又到了吃樱桃的季节了,看着红红的、水嫩的樱桃,没有几个女孩不心动想咬一口的。可是,据说樱桃还会长虫,这怎么办呢?如何选出没有虫的樱桃呢? (什么!樱桃还会长虫?专家...
石榴1部位止咳止泻养心脏[ 2017-01-19 ]
榴果肉红如玛瑙、清甜甘酸,十分的诱人。不仅味道清甜,营养价值也是非常丰富。石榴十分受欢迎,但是大多数人都是只留石榴果实,而扔掉石榴皮。这是一个巨大的错误。石榴皮的...
“发物”究竟能不能吃?患者“忌口”要根据具体病因[ 2017-01-19 ]
每次给大病后、手术后、肿瘤病患者治疗时都会有病人问“医生,鸡可以吃吗?”“可以。”“鸡不是发的吗?” “医生,海鲜可以吃吗?”“可以。”“海鲜不是发的吗?” “医生...
枸杞泡水是错误的喝法![ 2017-01-19 ]
枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴,护眼,增强免疫力,历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常使用枸杞。最在研究中发现了枸杞延缓衰老的功效,但只...
羊肉什么人不能吃 6大禁忌人群要慎吃[ 2017-01-18 ]
肝病患者不能吃羊肉 患肝病者,不宜食羊肉。比如已经患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的,因为羊肉甘温大热,过多食用可能会导致肝炎加重。另外,由于羊肉的蛋白质含量非常的丰...
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