健康饮食
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- 你知道吗？吃完鸡蛋做这些事危害惊人[ 2016-08-26 ]
- 鸡蛋是餐桌上的重要菜式，烹饪方式也是多式多样，但是吃它也是有禁忌的，如果吃完后做这几件事，可给健康带来严重后果哦！ 鸡蛋不能跟什么同吃？1、糖 很多地方有吃糖水荷包蛋...
- 常吃红肉有哪些危害？这样吃肉才健康[ 2016-08-26 ]
- 肉是我们日常必不可少的食材，它也是蛋白质的主要来源。可是听说吃红肉会致癌，这是真的吗？常吃红肉到底有哪些危害？ 1、红肉是什么肉？ 红肉一般指的就是畜肉，如猪、牛、羊...
- 12种食物吃错部位要你命[ 2016-08-26 ]
- 1、番茄 毒物：生物碱 有毒部位：茎和叶 番茄很受热捧，但确实有毒。虽然果肉本身不含毒素，但其茎和叶却饱含一种叫做配糖生物碱的化学物质。在野生番茄里这种物质的含量更高，...
- 中国人最爱的美味佳肴竟全身长满寄生虫？这么恶心怎样吃才健康[ 2016-08-22 ]
- 立秋已过，马上就要迎来吃螃蟹的季节。中国人是世界上最爱吃蟹的人群，每逢德国、英国、美国人惊呼大闸蟹肆虐成灾时，国人就会热情地自告奋勇要前往“救灾”。 数据分析称，每...
- 最该喝水的几大时刻[ 2016-08-22 ]
- 人离不开水，但对喝水的时机似乎从未在意过，大多数人只是渴了才喝。其实，从健康角度来说，人体在某些时刻最需要水，若此时能及时补水，才有利于保证水分平衡。 早上起床后。...
- 醋泡一物营养价值惊人[ 2016-08-22 ]
- 在民间有很多用醋泡的美食，醋泡花生就是其中之一。醋泡花生对养生保健有一定的功效和作用，并且醋泡花生的做法也很简单易操作。接下来，就和小编来学两招，看看醋泡花生的营...
- 赶走暑热 不喝这四款汤怎么行！[ 2016-08-22 ]
- 采访专家： 李艳玲，天津中医药大学第一附属医院营养科主任 吴依娜，广州中医药大学第一附属医院内科主任医师 双豆饮，消暑健脾两不误 夏天喝绿豆汤，人人都知道，但还得教大家...
- 香蕉的颜色决定功效，青皮香蕉能减肥[ 2016-08-21 ]
- 香蕉的成熟度不同，对人体的健康作用也不一样。近日，日本美容健康网“美Ranger”就此做了介绍。 青皮香蕉减肥。 日本弘前大学加藤阳治教授发现，未熟透的青皮香蕉富含“抗消化...
- 一日三餐巧搭配[ 2016-08-16 ]
- 很多老年朋友是独居，饭菜一顿做多了吃不完，做少了又担心营养不良。其实简单的饭菜一样可以做到食物多样，合理健康。我们用举例的方法来说这个问题。 早餐：鸡蛋八宝粥+果仁...
- 西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋的营养价值[ 2016-08-16 ]
- 红黄两色向来是中国人的吉祥色，而有一道家常菜就融合了这两种颜色，深受“懒人”们的厚爱——这就是西红柿炒鸡蛋。西红柿这道家常菜有什么营养价值呢？做这道菜有什么小窍门...
