健康饮食
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- 吃桃子有什么好处？[ 2016-09-01 ]
- 桃子是日常生活中常见的一种水果，最近秋季是正当时，相信大家都应该尝试过了吧，看到市面上那么多桃子是不是也会流口水呢？可是桃子的好处与功效大家知道吗？食用桃子有没有...
- 皮肤过敏吃什么水果最好？[ 2016-09-01 ]
- 皮肤过敏不能吃什么呢？在有些时候，皮肤过敏和饮食有着密切的关系，是需要特别注意饮食预防皮肤过敏的。下面我们来看看皮肤过敏可以吃什么水果吧！ 皮肤过敏吃什么水果 苹果...
- 西红柿那么营养 搭配一物就毁了！[ 2016-09-01 ]
- 众所周知，西红柿的吃法多样，炒着吃、做汤、生吃还能凉拌。凉拌西红柿可以说是很可口的一道配菜，其做法非常简单，但却有人在吃了这道菜后出现腹泻、腹痛的症状，究竟是怎么...
- 晚餐吃错了，心梗、胃溃疡等常见病通通找上门！[ 2016-09-01 ]
- 内分泌科：肥胖症、糖尿病 晚餐主食别吃多 晚餐吃不好会增加患肥胖症和糖尿病的风险，复旦大学附属华山医院内分泌科副主任医师吴晞表示。晚餐吃不好与“量”密切相关，现代人...
- 7种常见蔬菜没煮熟千万别吃[ 2016-08-31 ]
- 都说：“病从口入”，饮食不健康是引发各种疾病的根本原因之一，而且吃的不对，也会引发食物中毒。就如以下这7种蔬菜，没有煮熟就吃或生吃，都会导致中毒。一定别大意！ 1、菠...
- 夏秋交替吃鸭肉最养生[ 2016-08-31 ]
- 8月23日到9月6日是夏秋过渡时期，也是雨水比较多的时节。俗话说“一场秋雨一场寒，十场秋雨就穿棉”。一般到9月上旬或中旬就正式入秋了。8月23日，我们迎来了农历二十四节气中的...
- 这些菜才是真的能防癌[ 2016-08-31 ]
- 知力君从来都倡导多吃蔬菜，你们也许不知道，有些蔬菜还有预防癌症的功效呢！其实，知力君刚开始也是半信半疑，但是，经过一番考证，终于从专家那里淘来了一些抗癌蔬菜，准备...
- 柿子不能和什么同吃？吃柿子有什么禁忌？[ 2016-08-31 ]
- 秋天，是柿子收获的季节，柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等。柿子香甜可口，而且营养价值非常高，柿子所含的维生素和...
- 吃都不会？这6种你吃水果的方法全是错的！[ 2016-08-30 ]
- 一提起水果，很多人都觉得它自然，健康，同时富含纤维和抗癌的抗氧化剂。是的，水果对你有好处，但你在吃之前要考虑到一些重要的注意事项。这有6种在吃水果时常见错误方法你肯...
- 世界公认五种降糖杂粮 女性健康饮食食谱[ 2016-08-30 ]
- 炎炎夏日已至，让我们一起掌握一点饮食小常识，来尽情地享受这个夏季吧! 1. 与水不离不弃 夏季燥热，失水过多，若不及时补充易使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老。不防有时间...
