健康饮食
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- 哪种菜有助白发转黑[ 2016-07-06 ]
- 鱼腥草别名蕺菜、侧耳根、猪鼻孔、紫蕺、九节莲、肺形草、吴腥草等，气味独特。鱼腥草是一种开胃爽口、味道独特的山野佳肴。属贵州一大野菜，妇幼老弱特别爱吃，具有浓厚的地...
- 哪种饮食习惯最易致癌[ 2016-07-06 ]
- 癌症，时时刻刻威胁着人们的生命。有研究表明，由一个正常细胞变成肿瘤细胞，最快5年，通常需要10至20年，甚至更久。江苏省肿瘤医院放疗科朱军主任医师提醒广大市民，肿瘤的形...
- 一种平价食物堪称代参汤[ 2016-07-06 ]
- 生病的人往往食欲欠佳，此时既营养又美味的小米粥往往会成为上佳之选。而在我国的北方，孕产妇生育过后则有喝小米粥的习俗，人们认为小米能滋阴养血，可使产妇虚弱的体质得到...
- 经常熬夜必须多吃这些食物[ 2016-07-06 ]
- 随着社会的快速发展，生活水平的不断提高，现在有很多人经常熬夜，比如为了工作，为了自己的事业熬夜打拼，或者就是单单的上网打游戏，看电视放松自己，总之有那么一些人，在...
- 蔬菜减肥汤让你越喝越瘦[ 2016-07-06 ]
- 蔬菜减肥汤 让你越喝越瘦 海带豆芽汤 原料：新鲜海带1条，黄豆芽、胡萝卜、番茄、姜片、盐少许。 做法：将海带洗净后与胡萝卜、番茄、姜片一同加入锅中，胡萝卜和番茄用来调味...
- 一种茶清火功效更强[ 2016-07-06 ]
- 来杯谷雨茶，清清你的火 很多人都喜欢在春天绿意盎然的时候上一杯喝雨前茶，可是我却认为雨前茶最大的优点就是细嫩和贵了，而且还不经泡，这对于一个我这样普通老百姓来说，真...
- 萝卜吃对了赛人参[ 2016-07-06 ]
- (点击图片进入下一页) 冬萝卜吃对了胜过人参 国家二级公共营养师：李新艳 民间流行这样的一句话冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，为什么萝卜对人体有这么大的好处?为什么会赛过...
- 如何健康吃粗粮？这样吃才能正确养生[ 2016-07-03 ]
- 我们越来越注意饮食的健康，而广告里铺天盖地提出的粗粮概念也让粗粮养生观念深入人心。粗粮既容易填饱肚子，又可以养生健康，不过，它也有副作用，并非可以随意大吃特吃。...
- 靠饮食怎么减肥 吃肉也能瘦？[ 2016-07-03 ]
- 我就是要瘦，就是很多女孩子夏天的心声。尤其是在现在逐渐变热的季节，很多的女性有开始计划自己减肥的浩大的工程。因此，也是很多喜欢吃肉女生的悲剧。其实，想要实现健康的...
- 防止鸡蛋营养流失攻略[ 2016-07-03 ]
- 鸡蛋中的蛋白质含有较多的蛋氨酸，经过长时间加热后，蛋氨酸能分解出硫化物，它与蛋黄中的铁发生反应，在蛋黄的周围形成绿色或灰绿色的硫化铁，硫化铁不易被人体吸收利用，从...
