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一瓶冷水辨出真假蜂蜜[ 2015-09-17 ]
台湾宜兰大学陈裕文副教授指出,就理化特性来说,糖类组成、HMF(羟甲基糠醛)含量、酵素含量、花粉粒含量都可辨识蜂蜜真假,不过对普通消费者来说,最简便的是加水稀释法。...
补钙不能单补“钙元素” 适合不同人的补钙策略[ 2015-09-17 ]
受访专家: 上海营养学会副理事长、华东医院营养科主任 孙建琴 首都医科大学附属北京朝阳医院药事部主管药师 张 征 北京医院药学部主管药师 李 艺 不能单补“钙元素” 北京医院药...
改善脑功能!5种食物让你更聪明[ 2015-09-16 ]
1.油性鱼类 每天像个陀螺一样忙,人们常常回想今天必须完成哪些差事,应该打电话给谁,中午和谁一起吃饭,等等。所以如何提高大脑记忆力就显得尤为重要了。专家们说,改善脑功...
莲藕排毒净化血液!推荐强效排毒食物[ 2015-09-16 ]
人体内有很多我们看不见的垃圾,呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物。一旦体内废物堆积过多,就会让身体“中毒”,便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不请自来了。从中医角...
女人贫血易变“黄脸婆” 预防缺铁性贫血吃啥好?[ 2015-09-16 ]
由于生理原因,女人比较容易患上贫血症,另外,不良的生活习惯也会引起贫血。贫血的女人大多脸色苍白或暗黄,精神萎靡。不想变“黄脸婆”,就赶紧学学这些食疗补血的秘笈吧。...
八成人秋天皮肤干燥 身体干燥这样吃最补人[ 2015-09-16 ]
八成人秋天皮肤干 很多人一到秋季就开始皮肤紧绷、干燥,甚至出现脱皮、瘙痒。生命时报近日联合新浪网健康频道进行了一项“秋季你是否受皮肤干燥困扰”的调查。 在1256名调查者...
烤鱼店用工业盐腌鱼 厨师:这是店里秘方[ 2015-09-16 ]
派出所两民警吃烤鱼吃出疑虑 事情要从8月12日说起,那天晚上两名闻潮派出所民警加完班后觉得饿了,脱下警装决定去下沙智格小区的一家“万州烤鱼店”吃个夜宵。当时是晚上10点多...
坚果营养价值高!哪些才是适合自己的专属坚果?[ 2015-09-15 ]
花生:平民贵族 点评:相比其他坚果,花生的价格较为低廉,供应丰富。无论蛋白质、矿物质,还是维生素含量都很不错,可谓性价比最高的坚果。按照现代人们的营养需求,坚果应以...
马冠生:白露后养生吃白薯[ 2015-09-15 ]
白露是二十四节气之一,是九月份的第一个节气。《月令七十二候集解》中说:“八月节……阴气渐重,露凝而白也。” 在这个时节,空气中的水蒸气在夜晚常在地或近地物体如树木花...
想要肌肤水嫩弹滑?4类食物别放过[ 2015-09-15 ]
维生素A具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效,可以清除死皮、去皱纹,改善老化迹象。同时还能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性,柔润肌肤。缺乏维生素A,会使上皮细胞的功能减退,...
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