健康饮食

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食物中毒症状有哪些?我们该如何自救[ 2016-04-01 ]
比起那些疯传的致癌食物会致命,其实生活中发生食物中毒的概率是很大的。 什么是食物中毒? 食物中毒是指患者所进食物被细菌或细菌毒素污染,或食物含有毒素而引起的急性中毒...
这些东西不能多吃!准妈妈一定要看的健康研究[ 2016-04-01 ]
随着二胎政策的放开,健康备孕已经成为了大家关注的热点。备孕期间怎么吃?这也是很多准妈妈的疑惑。近日,法国媒体报道称,孕前过多的吃薯片会对母婴的健康造成长期影响。而...
科学饮酒可降低患癌风险[ 2016-04-01 ]
根据英国首席医疗官 Dame Sally Davies教授宣布的2016年英国降低饮酒风险指南释出,喝血喝酒能够降低患癌风险。对于上一个版本的发布已经是在20年前,2016年的版本通过3个不同的专家组...
四种一定不能吃的果皮![ 2016-04-01 ]
红薯皮——损肝脏 长期生长在地底下的红薯,由于其表皮直接和土壤接触,为此很多有害物质都会被吸收在红薯皮中,且红薯皮含碱较多,吃用过多则会引起肠胃适。 土豆皮——慢性...
虾皮补钙好?揭秘5大被误传的营养高手[ 2016-04-01 ]
关于哪种食物是营养高手,民间一直流传着很多说法。然而,从现代营养学的角度来说,现在流传的很多说法并不准确。本期,我来为大家总结一下“那些被误传的营养高手”,帮助大...
4种食物常常在“背黑锅” 你知道吗[ 2016-04-01 ]
现实生活中,很多人都有过“背黑锅”的经历。那种委屈让人有苦难言。可你知道吗?很多食物因为人们的误解也一直承受着“背黑锅”的委屈。现在,是时候来为它们说句公道话了。...
有毒食物黑名单 你家餐桌上有吗[ 2016-04-01 ]
俗话说:“舍猪舍牛,不舍鸡头。”不少人把鸡头、鸭头等当成美味,但是近些年又出现“十年鸡头赛砒霜”的传言。随着科学研究的发展,人们渐渐懂得了一些不良饮食习惯的弊端,...
日本男子过度饮咖啡死亡 这六种人不宜喝咖啡[ 2016-04-01 ]
日本厚生劳动省食品安全部称“在国内没有听说过咖啡因中毒死亡的情况”,上述案例或为日本国内首个长期服用咖啡因中毒死亡的报告。而在销售含量较高饮料的美国已有10多起死亡...
空腹吃香蕉好吗?千万不要这样吃[ 2016-04-01 ]
很多女生爱美、追求苗条,经常空腹进食大量的水果以代替正餐,殊不知有些食物空腹吃多了会对胃造成很大的损伤刺激,尤其是胃不好的人,严重的还可能引发胃炎。所以选择饮食方...
节日连着过 大吃大喝当心吃出龋齿[ 2016-04-01 ]
平安夜、圣诞节刚过,马上元旦也要到来,除一顿丰盛的圣诞大餐成为既定节目外,早午餐、下午茶也成为市民享受节日气氛的一大选择。此外,年底零食“囤货”趋势上升。然而,圣...
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