健康饮食
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- 做完12道题就知脂肪是否吃多[ 2016-06-22 ]
- 明明有意控制饮食，却眼瞅着“将军肚”一天天挺起来，而且血压血脂总控制不好？那可能是脂肪吃多了。您不妨对照以下12种常见的脂肪饮食“雷区”，来检查自己有没有脂肪过量的...
- 吃肉也可以很健康 8个部位坚决不能吃[ 2016-06-22 ]
- 肉类是我们餐桌上的常客，但是近年来，很多报道表示肉类吃多会影响健康，于是大家平时都是少荤多素。其实肉类也可以吃得健康，只是要注意有些部位绝对不能吃。 肉类如何吃才健...
- 烹调鸡蛋常犯的错误 鸡蛋做法大全攻略[ 2016-06-22 ]
- 鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站“每日一餐”载文，总结出“烹调鸡蛋的常见错误”，可供大家参考。 用碗或灶台边缘敲...
- 哪3类人不宜吃生姜？[ 2016-06-22 ]
- 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“四季吃生姜，百病一扫光”，说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现，过量食用生姜有增大患肝癌的风险。 过量食用生姜对健...
- 豆浆要怎样喝才健康？哪种情况下不宜喝豆浆[ 2016-06-22 ]
- 豆浆是人们口中的保健圣品，豆浆优点虽多但是医生并不建议每天喝。如果遇到以下这些情况注意不要喝豆浆，豆浆要怎样喝才能喝出健康。 女性在哪些情况下是不宜喝豆浆的呢？ 豆...
- 4种错误吃法很伤身 睡前不能吃什么[ 2016-06-22 ]
- 吃是一种享受，但是如果吃得不对，不仅伤胃，对各个脏腑也有影响。所以吃是一门高深的学问，会吃的可以无病无痛，不会吃那就很伤身。 4种错误吃法很伤身 错误吃法一、喝水没规...
- 生吃它们会中毒 六种食物千万不能生吃[ 2016-06-22 ]
- 食物烹饪时炒太熟会产生致癌物，所以真正的高手很会掌握火候。但是有六种食物一定不能生吃，不然就会中毒。 1. 豆浆 生大豆也是含有有毒成分的，如果豆浆未煮熟时就食用，可引...
- 这些食物会让你老得快 能少吃就少吃吧[ 2016-06-22 ]
- 女人都知道，每天护肤要擦防晒、要擦抗衰老精华，还要常敷面膜。其实每天吃进肚子里的食物，也会影响你的皮肤质量，如果吃了以下这些坏食物，更是会让自己老得快。 让你老得快...
- 食物趁热吃是对是错？趁热吃竟致癌！[ 2016-06-22 ]
- 从小到大，爸妈都教导我们要东西要趁热吃，冷了不仅会丧失食物的风味，经常吃冷食物还会伤胃。但是近年来，又有不少消息称，食物趁热吃会致癌，那到底吃东西该吃热的还是吃冷...
- 食品安全博士破除4大谣言[ 2016-06-22 ]
- 有毒的会致死，相克的食物会伤身……诸如此类观点在朋友圈里流传很多，其实这些未必可信，食品安全博士钟凯为大家盘点了几条比较常见的误解，给大家在食品安全领域的盲区扫扫...
