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- 照着这份“降火餐”吃 一个春天不上火[ 2016-03-30 ]
- 早春已至，很多人已经感受到了春的温暖与生机。春为一年之始，人体阳气长而阴气消，此时若气血不畅，很容易上火。别看上火不是大病，可就是折腾的人寝食难安。《生命时报》特...
- 吃火锅怎样不伤胃？你必须知道这7点[ 2016-03-30 ]
- 今年春节的天气，就像网红一样任性玩着“神逆转”。特别对南方的朋友们来说，前一天还穿着短袖放假，第二天披上羽绒才能去上班。 寒冷之际最受人欢迎的，大概就是火锅了。吆喝...
- 立春后吃什么最养生 “吃春”8食材[ 2016-03-30 ]
- 现在是冬春交替、乍暖还寒的早春，天气尚凉，人体生理机能一会儿为冬季收缩型，一会又需转变为春季亢进型，需反复变化调整。饮食上关于春天的调理也流传许多，中医上称之为“...
- 体内湿气重怎么去除？湿气重吃什么好？[ 2016-03-30 ]
- 春季气候潮湿，人体容易遭受湿气困扰。湿气指代一类具有重浊、粘滞、趋下特性的邪气。湿可从外而受，亦可从内而生，故从发病的角度“湿”可分为外湿及内湿。体内湿气重有以下...
- 春季流感高发 九大卫士帮你挡病[ 2016-03-30 ]
- 春季流感高发，有些人很容易被病毒“攻击”。身体能否抵御疾病的侵袭，取决于免疫系统的强壮程度。近日，美国《赫芬顿邮报》结合多项权威机构的研究成果，给出了简单提高免疫...
- 春夏养生知识：可多食小麦胚芽[ 2016-03-30 ]
- 春夏之交，气候变化快，早晚温差大，很多人尤其是老人和孩子无法适应，容易引起免疫力低下或过度亢奋，从而出现感冒、过敏、腹泻等症状。春夏之交的养生保健，首要注意的是饮...
- 养生菜谱：春天吃对养生菜[ 2016-03-30 ]
- 立春到，万物复苏。春生万物皆可食补，很多人认为，春节已经吃得够撑了，对什么都没兴趣了，其实春天要巧吃，吃对了，就是养生，一整年都身体倍儿棒！ 春天多吃苦全年不受苦...
- 吃动物血能“清肺”？真正的清肺食物是……[ 2015-12-08 ]
- 7日晚，北京首次发布雾霾红色警报，PM2.5再度爆表。于是乎，各种防霾“清肺”偏方又被炒热了，其中最火的莫过于猪血、鸡鸭血等动物血制品，“吃血清肺”是真的吗？ 动物血能“清...
- 槟榔是药也是毒 研究证明槟榔果致癌[ 2015-12-08 ]
- 槟榔是一种亦药亦“毒”的食物，不可多吃。 槟榔与益智、砂仁、巴戟一起，被称为中国四大南药。槟榔果中最具药用价值的就是槟榔碱，它能将猪绦虫、肝吸虫等驱除至体外，并会刺...
- 女主播患癌去世 癌症可通过吃来饿死？[ 2015-12-08 ]
- 12月6日，有网友爆料称央视前女主播方静患癌症去世，消息一出立刻引起网上热议，又是癌症，这个全人类的最大的杀手，最让人惧怕的疾病，究竟要怎么预防呢？ 根据癌症研究专家威...
