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- 两道菜肴巧加山药 养生效果可翻倍[ 2015-09-03 ]
- 中医学认为，山药具有健脾润肺、补肾益精等多种功效，营养价值丰富。它含有大量蛋白质和多种维生素以及人体必需的氨基酸。广泛用于产妇、老人和病愈康复期的人群，属于温和的...
- 哪些增压食品要少吃？[ 2015-09-03 ]
- 有的人在压力大的时候会暴饮暴食，或许食物会调节我们的压力，但是有的食物吃错了反而增压。 压力大垃圾食品加倍伤身 据美国《赫芬顿邮报》5月1日报道，美国加州大学旧金山分校...
- 烧烤后一杯梨汁能防癌[ 2015-09-03 ]
- 很多人都听过这样的说法：吃多了烧烤容易致癌。烤肉中的致癌物如何产生，能否避免或者减少呢？ 烤肉中的致癌物有两类：一类叫做“杂环胺”，另一类叫做“多环芳烃”。多环芳烃...
- 5大食物组合竟然能解毒[ 2015-09-03 ]
- 1.猕猴桃配酸菜鱼：酸菜中含有较多的草酸和钙，由于酸度高食用后易被肠道吸收，经肾脏排泄时，极易在泌尿系统形成结石；而腌制后的食物，大多含有较多的亚硝酸盐，会与人体中...
- 吃白饭热量能减半 加椰子油放冰箱[ 2015-09-03 ]
- 正在努力减重的你，是否餐餐都是“菜菜族”，完全不敢碰淀粉，尤其是白饭？好消息来了，斯里兰卡研究人员发现，将椰子油加入米饭后，烹煮40分钟，冷却后再放入冰箱冰半天，就...
- 阴雨绵绵 三款薏米汤巧祛湿[ 2015-09-03 ]
- 广州即将迎接半个月的阴雨天气！！！面对阴雨绵绵，除了要备好心情之外，祛湿也是一项重要任务。 湿气给人带来了诸多麻烦，许多人都不会把它当一回事，总是忽悠着就算了，日积...
- 红薯+猪肉 防癌防衰老[ 2015-09-03 ]
- 随着暑热消退，红薯、菠菜等应季蔬菜也开始陆续上市，它们怎么吃食疗效果最好呢？不妨看看日本美容健康网“美Ranger”是怎么给大家推荐的吧。 红薯+猪肉。红薯营养丰富，富含维...
- 海鲜配啤酒等于自杀[ 2015-09-03 ]
- 入伏以来，食欲欠佳，海产品的鲜美和大多数海产品的寒凉性质，自然是夏季最值得选择的佐食菜肴；而烈日炎炎，喝上一杯清洌凉爽的啤酒，该是多么惬意啊！因而，近年来，海鲜配...
- 美酒加咖啡 更容易喝醉[ 2015-09-03 ]
- 对于七十年代出生的人来说，邓丽君大概是一个永恒的传说。她的许多歌曲都曾经弥漫了大街小巷。比如那首《美酒加咖啡》： 不管是邓丽君还是这首歌的作者，大概都不会想到这首歌...
- 清晨三种食物不能吃[ 2015-09-03 ]
- 一天之计在于晨，我们都知道，是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，我们要知道的，这是一个很现实的问题，但是有错误不要去犯，要么就是很不理智的做法...
