健康饮食
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- 橘子有什么好处与作用[ 2017-01-09 ]
- 橘子是常见的一种水果，橘子含有丰富发维生素C，如果一天吃一个橘子就能够满足人体每日所需的维生素C含量，同时能够起到很好的美容作用。下面我们来看看橘子有什么好处与作用...
- 服中药期间应慎吃萝卜[ 2017-01-07 ]
- 上海中医药大学附属龙华医院脾胃病科 袁建业)中医认为，冬天人体阳气在里，吃些萝卜可以清除内热和郁积在体内的浊气。冬天天冷，人们喜欢温补，过于滋腻、内生湿热或火气，吃...
- 牛肉不能和什么一起吃，九种食物不宜搭配牛肉[ 2017-01-07 ]
- 在冷天气里，大家都爱吃牛肉以补充体力，牛肉可以滋养脾胃，强身健体，确实是很好的食物，然而牛肉是不适宜和一些食物一起吃的，比如韭菜、田螺、栗子、橄榄等等，所以吃牛肉...
- 切记！这七种蔬菜绝对不能生吃[ 2017-01-07 ]
- 现在很多人认为生吃蔬菜可以极大程度地保留营养，虽然这种说法没有错但是一些蔬菜中含有毒素，只用烹煮后才能食用，今天就来为您介绍哪些食物不能生食…… 四季豆致命毒素：...
- 冬季养肝来一碗“汤药”神器[ 2017-01-07 ]
- 养肝，药补不如食补，但是要掌握对肝脏有利的食物，其中，容易被忽略的是淀粉类食物，淀粉类食物是人体获得能量的主要来源，多含有碳水化合物，有保护肝脏作用。常不吃主食的...
- 柚子上火吗？咳嗽能吃柚子吗？[ 2017-01-06 ]
- 柚子是秋冬季节常见的一种水果，有很多人常说柚子是热气上火的，但有些人却反过来说柚子是能降火的。那柚子真的是上火热气的水果吗？咳嗽能吃柚子吗？下面跟着小编一起来看看...
- 煮腊八粥到底该放哪些食材？[ 2017-01-06 ]
- 腊八节要吃腊八粥，但对于腊八粥该放什么食材却是各有不同，腊八粥到底该放哪些食材？ 什么是腊八节？ 腊八节，俗称“腊八” ，即农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵、祈求...
- 关于苹果的4个秘密，再不知道就out啦！[ 2017-01-05 ]
- 苹果是日常吃得最多的水果，价格也不贵，口味也香甜。但是，对于我们天天吃的苹果，你真的够了解吗？苹果其中有4个惊天大秘密，再不知道就out啦！ 苹果的4个秘密 1. 苹果吃法有讲...
- 冬季不妨多吃点橘子吧！[ 2017-01-05 ]
- 我们都知道橘子具有润肺润燥的功效，冬季是橘子应季时节，我们可以选择多吃一些橘子。那橘子有哪些具有功效与作用呢？下面跟着小编一起来看看吧！ 橘子有什么功效与作用呢？下...
- 天气太干燥 来点雪梨润润燥吧！[ 2017-01-05 ]
- 冬季气候干燥，我们都知道吃雪梨能够润燥，但是在冬季这么冷的天气直接吃雪梨也很冷吧！那怎么办呢？下面小编带你来看看雪梨的另类吃法，让你不用吃冰冷的雪梨也能吃到雪梨，...
